7 CHAKRAS 7 DAYS
PRVNÍ DEN
Dlouhověkost a vytrvalost
Meditační hudba 256 Hz, vůně cedr, lehký vítr, vleže na zádech, effleurage, reflexní masáž chodidel, celé nohy zepředu, akupresura SP6, ST36, LR2, LR3, tahy, pulsy, tlaky, stisky, pohyby v kloubech, effleurage
DRUHÝ DEN
Síla a laskavost
Meditační hudba 288 Hz, vůně santal, lehký vítr, vleže na zádech, effleurage, paže celé, akupresura LU11, LU7, LI4, ramena, šíje, tahy, pulsy, tlaky, stisky, pohyby v kloubech, effleurage
TŘETÍ DEN
Důvěra a sebedůvěra
Meditační hudba 320 Hz, vůně levandule, lehký vítr, vleže na břiše, effleurage, celé nohy zezadu včetně hýždí, tahy, pulsy, tlaky,
stisky, pohyby v kloubech, uvolnění SI skloubení, effleurage
ČTVRTÝ DEN
Hojnost a bohatství
Meditační hudba 341 Hz, vůně růže, lehký vítr, vleže na zádech, effleurage, šíje, trapéz, rotátory, prsní sval na klíční kosti, hrudní kosti, tahy, tlaky, krk, uši, čelo, hlava, jemné tahání vlasů, effleurage
PÁTÝ DEN
Relaxace a spánek
Meditační hudba 384 Hz, vůně šalvěj, lehký vítr, vleže na zádech, effleurage, záda
celá, uvolnění bederní oblasti, akupresura GV14, tahy, pulsy, tlaky, effleurage
ŠESTÝ DEN
Regenerace a oživení
Meditační hudba 448 Hz, vůně máta, lehký vítr, vleže na zádech,
celotělová manuální lymfatická masáž, léčebná procedura,
jemné techniky, pudr
SEDMÝ DEN
Štěstí a vyrovnanost
Meditační hudba 480 Hz, vůně kadidlo frereana, lehký vítr, vleže na břiše, Breussova masáž, speciální relaxační technika uvolnění
obratlů, plotének a svalstva zad a páteře, meditace, třezalkový olej, japonský hedvábný papír
SCHÉMA MASTER POINTŮ
